胚胎植入後依定要臥床休息嗎? – 許朝欽婦產科生殖醫學暨試管嬰兒中心

胚胎植入後可回家自由活動或在醫院臥床休息30~60分鐘即可。

臥床休息主要是讓病患覺得有安全感，避免萬一沒懷孕，病患會歸咎於自己是否因為植入後沒多久就下床、如廁、走動…等等無關成敗的因素。

一般而言，植入後短暫休息2-3天，之後減少劇烈運動或是勞動，例如抬（提）重物、跑、跳或撞擊等，下班回家後盡量讓身心放鬆，粗重的家務事請家人代勞，適度的活動反而會利於著床增加懷孕的機會。